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Tag Archives: Plastikbecher

Papp- oder Plastikbecher im Fitnessstudio – was eignet sich besser?

Papp- oder Plastikbecher im Fitnessstudio – was eignet sich besser?

Durch die Haut, den Harn und sogar den Atem verliert der Körper täglich ca. 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeit. Bei hohen Temperaturen … weiterlesen »

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Ihr könnt gleich loslegen ohne besonderes Equipment. Alle Übungen werden vorher beschrieben.
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