CBD (Cannabidiol): Wissenswertes rund um das wertvolle Nahrungsergänzungsmittel Haben sie vielleicht schon von Skunk, Hasch und Marihuana gehört? Verbinden sie damit ausschließlich eine Droge? In der Tat kann die Pflanze … weiterlesen »
Mehr Energie dank Ernährungsumstellung Viele Menschen fühlen sich morgens beim Aufstehen genauso müde wie am Abend. Selbst wenn man nicht an Schlafstörungen leidet, kann der Energielevel … weiterlesen »
Muskelaufbau – verschiedene Wege Sommer, Strand und Badespaß – Viele träumen hierbei auch von einer guten Figur, die sich sehen lässt. Besonders die Muskeln wollen gut … weiterlesen »
Aktuelle Superfoods Gesunde Ernährung ist eindeutig auf dem Vormarsch. Durch Social Media und Co, werden immer mehr Ernährungstrends salonfähig gemacht. Vor kurzem war gesunde … weiterlesen »
7 wichtige Eigenschaften von Quinoa Der Begriff Superfood ist schon lange in aller Munde. Dabei handelt es sich um Nahrungsmittel, die eine besondere Zusammensetzung der Grundnährstoffe Eiweiß, … weiterlesen »
Verdauungsprobleme erkennen und effektiv beheben Eine schlechte Verdauung kann das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Sie können sich unter anderem stark bemerkbar machen anhand von Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. … weiterlesen »
Mehr Vitalität durch Ernährungsumstellung In den Medien ist nachzulesen, dass die Zahl der Übergewichtigen ständig steigt. Die Gründe dafür sind einerseits im Bewegungsmangel, andererseits in den … weiterlesen »
Mit der richtigen Ernährung zum gewünschten Ergebnis Gerade zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen vor besser auf ihre Körper zu achten und zum Sommer einige Pfunde verloren zu haben. … weiterlesen »
Ratschläge für eine gesunde Ernährung In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft muss die Ernährung häufig zurückstecken. Man isst nicht regelmäßig, sondern „wenn Zeit dafür ist“ und achtet nicht … weiterlesen »
