Gesunde Ernährung für jeden Tag Man ist, was man isst. Die moderne Forschung bestätigt diese Aussage. Nicht nur Gesundheit und Langlebigkeit, sondern auch die Stimmung hängen von … weiterlesen »
Welcher Stoffwechseltyp sind Sie? Hardgainer oder Softgainer? Im Grund gibt es zwei Typen im Bezug auf den Stoffwechsel. Die beiden Arten sind Hardgainer und Softgainer. Hardgainer … weiterlesen »
