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Fitnesslexikon

 

Pronation:

(lat.: pronare = bücken, verbeugen)

Der Begriff Pronation bezeichnet die Einwärtsdrehung (auch Einwärtskantung genannt) der Gliedmaßen und ist die Gegenbewegung zur Supination.

  • Bei der Pronation der Hand, erfolgt eine Drehung des Unterarms, durch welche die Daumenseite zum Körper hin orientiert und der Handrücken nach vorne gedreht wird.

  • Bei der Pronation des Fußes findet ein Abknicken des Fußgelenks nach innen statt.