Aquafitness Unter Aquafitness versteht man das Training der Fitness im Wasser. Dabei wird Aquafitness oft mit Wassergymnastik verwechselt. Aquafitness ist im Unterschied zu Wassergymnastik oft … weiterlesen »
Die hohe Kunst der Gymnastik Die alten Griechen haben uns sehr viel vermacht, dazu gehört auch die hohe Kunst der Gymnastik. Allgemein versteht man darunter die Kunst … weiterlesen »
Klettern Indoor Klettern unter einem Dach In einer Kletterhalle wird das Sportklettern betrieben, welches auch als Klettern Indoor bezeichnet wird. Anstatt einer natürlichen Felswand … weiterlesen »
Freeclimbing Freeclimbing als beliebter Trendsport für Ganzkörpertraining Beim Freeclimbing – zu Deutsch Freiklettern – befindet sich der Sportler, anders als oft vermutet, sehr … weiterlesen »
Sport Klettern Das Sport Klettern ist für jene Leute eine gute Alternative – vor allem als Ersatz für Krafttraining und Bodybuilding im Fitnessstudio – die das … weiterlesen »
Sport Boxen für die Strandfigur Besonders wenn die Sommermonate wieder näher rücken, sind die Fitnesscenter zum Bersten gefüllt. Alle Männer sowie Frauen wollen vor dem Strandbesuch ihre … weiterlesen »
Schwimmen Durch Schwimmen etwas für den Körper tun Immer mehr Schwimmbäder werden zu sogenannten Erlebnis-Schwimmbädern umgebaut. Es werden Wellenbäder, Rutschen und andere Wasser-Attraktionen … weiterlesen »
Rudern Sport In der Entwicklung der verschiedenen Kulturen gab es zahlreiche Notwendigkeiten, welche durch die Industrialisierung ihren Nutzen verloren. Viele von ihnen gelten heute … weiterlesen »
Squash Squash – Der neue Tennis-Konkurrent Squash gehört zu der Gruppe der Rückschlag-Sportarten. Hierbei spielen entweder zwei Spieler das sogenannte Einzel oder vier … weiterlesen »
